Noho izany, ianao tamin'ny farany dia nanondro ny karazana hoditrao tena izy ary mampiasa ny vokatra ilaina rehetra izay manampy anao hahatratra ny saro-pantarina tsara sy salama. Rehefa nieritreritra ianao fa mikarakara ny filàn'ny hoditrao manokana ianao dia manomboka mahita ny fiovan'ny hoditrao miova amin'ny endrika sy ny feo ary ny fahatokiana. Angamba ny fahasarotanao mamirapiratra dia lasa mihamalemy tampoka, Duller na dia. Inona no manome? Mety hiova ve ny karazana hoditrao? Izany ve no azo atao? Nitodika tamin'ny Dermatologist voamarina avy amin'ny Dr. Dhaval Bhanusali izahay, ary ny valiny, mialoha.
Inona no mitranga amin'ny hoditra rehefa mandeha ny fotoana?
Araka ny filazan'i Dr. Levin, ny olona rehetra dia afaka mahatsapa ny maina sy ny menaka amin'ny fotoana samy hafa mandritra ny androm-piainany. "Amin'ny ankapobeny, amin'ny ankapobeny, raha mbola tanora ianao, dia asidra ny hoditrao," hoy izy. "Rehefa matotra ny hoditra dia mitombo ny haavony ary lasa fototra kokoa." Azo atao fa ny antony hafa, toy ny tontolo iainana, ny skincare ary ny vokatra makeup, ny hatsembohana, ny fototarazo, ny hormonina, ny hormonina ary ny fanafody dia afaka miovaova amin'ny fiovan'ny hoditrao.
Ahoana no ahafantaranao raha miova ny karazana hoditrao?
Misy fomba vitsivitsy hilazana raha miova ny karazana hoditrao. "Raha feno menaka ny hoditrao fa miseho maina sy mora tezitra ankehitriny, dia mety hiova ny hoditrao avy amin'ny karazana hoditra misy menaka," hoy i Dr. Levin. "Ny olona dia mirona amin'ny tsy mampino ny karazana hoditra misy azy, noho izany ny fitantanana miaraka amin'ny dermatologist voamarina."
Inona no azonao atao raha miova ny karazana hoditrao
Miankina amin'ny karazana hoditrao, ny Dr. Levin dia nanolo-kevitra ny hanamora ny fomba fanao amin'ny hoditrao raha tsikaritrareo fa miova sy saro-pady ny sarinao. "Mampiasa ny mpanadio ph-mahay sy malefaka ary malefaka, moisturizer ary sunscreen dia staples ho an'ny fanazaran-tena mety ho an'ny skincare, na inona na inona karazana hoditrao."
Hoy izy: "PLUS, na inona na inona ny hoditrao, ny rindranasa ny masoandro, ny rindran-kira tsy tapaka (bonus raha mampiasa iray noforonina miaraka amin'ny antioxidant) ianao ary maka ny fepetra fiarovana amin'ny masoandro hafa dia ny fiarovana tsara indrindra mba hiarovana ny hoditra amin'ny fahasimbana amin'ny fahasimbana amin'ny fahasimbana amin'ny fahasimbana."
Amin'ny teny iray, sNy karazana kin dia mety hiova, fa ny fikarakarana ny hoditrao amin'ny vokatra mety dia mijanona mitovy.
Paositra: Sep-28-2021