Noho izany, voatondronao amin'ny farany ny karazana hoditrao ary mampiasa ny vokatra ilaina rehetra izay manampy anao hahazo endrika tsara tarehy sy salama. Raha vao nieritreritra ianao fa manome izay ilain'ny hoditrao manokana, dia manomboka mahita ny fiovan'ny hoditrao amin'ny endrika, ny tonony ary ny fahamendrehana. Mety ho lasa maina tampoka, manjavozavo kokoa aza ny lokonao mamirapiratra. Inona no manome? Mety hiova ve ny karazana hoditrao? Azo atao ve izany? Nitodika tany amin'ny Dr. Dhaval Bhanusali, manam-pahaizana momba ny hoditra nahazo mari-pankasitrahana izahay, ho an'ny valiny, mialoha.
Inona no mitranga amin'ny hoditsika rehefa mandeha ny fotoana?
Araka ny voalazan'ny Dr. Levin, ny tsirairay dia afaka mahatsapa fahamainana sy menaka amin'ny fotoana samihafa amin'ny androm-piainany. “Amin’ny ankapobeny anefa, rehefa tanora ianao, dia asidra kokoa ny hoditrao”, hoy izy. "Rehefa matotra ny hoditra dia mitombo ny haavon'ny pH ary lasa fototra kokoa." Mety misy antony hafa, toy ny tontolo iainana, fikarakarana hoditra ary vokatra makiazy, hatsembohana, fototarazo, hormonina, toetr'andro ary fanafody mety hanampy amin'ny fiovan'ny karazana hoditrao.
Ahoana no ahafantaranao raha miova ny karazana hoditrao?
Misy fomba vitsivitsy ahafantarana raha miova ny karazana hoditrao. “Raha menaka ny hoditrao nefa toa maina sy mora sosotra izao, dia mety ho niova ny hoditrao avy amin'ny karazana hoditra mena ho saro-pady”, hoy ny Dr. Levin. "Ny olona dia mazàna manasokajy ny karazana hodiny, na izany aza, ka ny fiaraha-mitantana amin'ny dermatologista manana mari-pankasitrahana dia zava-dehibe."
Inona no azonao atao raha miova ny karazana hoditrao
Miankina amin'ny karazana hoditrao, ny Dr. Levin dia manoro hevitra ny hanatsorana ny fikarakarana hoditrao raha hitanao fa miova sy saro-pady ny lokonao. "Ny fampiasana mpanadio pH voalanjalanja, malefaka ary manadio, ny moisturizer ary ny masoandro dia foto-tsakafo ho an'ny fikarakarana hoditra mafy orina, na inona na inona karazana hoditrao."
"Raha misy olona voan'ny akne bebe kokoa, mitadiava vokatra misy akora toy ny benzoyl peroxide, glycolic acid, salicylic acid ary retinoids," hoy izy. izay natao hanampy amin'ny fanamainana ny hoditra maina”, hoy ny Dr. Levin nanampy. "Ankoatra izany, na inona na inona karazana hoditrao, ny fampiharana tsy tapaka amin'ny masoandro (bonus raha mampiasa iray voaforona miaraka amin'ny antioxidants) ary ny fandraisana fepetra fiarovana amin'ny masoandro dia fiarovana tsara indrindra hiarovana ny hoditra amin'ny fahasimbana."
Amin'ny teny iray, sMety hiova koa ny karazana havany, fa ny fikarakarana ny hoditrao amin'ny vokatra mety dia tsy miova.
Fotoana fandefasana: Sep-28-2021