Koa, voafaritrao ihany ny karazana hoditrao ary mampiasa ireo vokatra rehetra ilaina ianao mba hahazoana endrika tsara tarehy sy salama. Raha vao nieritreritra ianao fa nanome izay ilain'ny hoditrao manokana, dia nanomboka nahatsikaritra ny fiovan'ny endriny, ny lokony ary ny hamafin'ny hoditrao. Angamba tampoka teo dia niha-maina sy niha-matroka ny lokonao mamirapiratra. Inona no mahatonga izany? Mety hiova ve ny karazana hoditrao? Azo atao ve izany? Nitodika tany amin'ny dokotera mpitsabo hoditra nahazo mari-pahaizana Dr. Dhaval Bhanusali izahay mba hahazoana ny valiny.
Inona no mitranga amin'ny hoditsika rehefa mandeha ny fotoana?
Araka ny voalazan'ny Dr. Levin, ny olona rehetra dia mety hiaina fahamainana sy menaka amin'ny fotoana samihafa eo amin'ny fiainany. "Amin'ny ankapobeny anefa, rehefa tanora kokoa ianao dia lasa asidra kokoa ny hoditrao," hoy izy. "Rehefa matotra ny hoditra dia mitombo ny haavon'ny pH-ny ary lasa fototra kokoa." Mety hisy antony hafa koa, toy ny tontolo iainana, ny vokatra fikarakarana hoditra sy makiazy, ny hatsembohana, ny fototarazo, ny hormonina, ny toetrandro ary ny fanafody.
Ahoana no ahafantaranao raha miova ny karazana hoditrao?
Misy fomba vitsivitsy ahafantarana raha miova ny karazana hoditrao. "Raha toa ka menaka ny hoditrao taloha nefa toa maina sy mora tezitra ankehitriny, dia mety ho niova avy amin'ny karazana hoditra menaka ho mora tohina ny hoditrao," hoy ny Dr. Levin. "Matetika ny olona no manasokajy ny karazana hodiny amin'ny fomba diso, ka ny fiaraha-miasa amin'ny mpitsabo hoditra nahazo mari-pahaizana no zava-dehibe."
Inona no azonao atao raha miova ny karazana hoditrao
Miankina amin'ny karazana hoditrao, manoro hevitra ny hanatsorana ny fomba fikarakarana hoditrao ny Dr. Levin raha tsikaritrao fa miova sy mora tohina ny hoditrao. "Ny fampiasana mpanadio hoditra manana pH voalanjalanja, malefaka ary manome hamandoana, ny crème hydratante sy ny crème solaire dia fototra amin'ny fikarakarana hoditra tsara rehetra, na inona na inona karazana hoditrao."
"Raha misy olona miparitaka be ny mony, dia mitadiava vokatra misy akora toy ny benzoyl peroxide, glycolic acid, salicylic acid ary retinoids," hoy izy. "Ho an'ny hoditra maina, mitadiava vokatra vita amin'ny akora mando toy ny glycerin, hyaluronic acid ary dimethicone, izay natao hanampy amin'ny fanalefahana ny hoditra maina," hoy ny Dr. Levin nanampy. "Ankoatra izany, na inona na inona karazana hoditrao, ny fanosorana crème solaire tsy tapaka (tombony raha mampiasa iray vita amin'ny antioxidants ianao) ary ny fandraisana fepetra fiarovana amin'ny masoandro hafa no fiarovana tsara indrindra hanampiana amin'ny fiarovana ny hoditra amin'ny fahasimbana."
Raha fintinina, sMety hiova ny karazana hoditrao, fa ny fikarakarana ny hoditrao amin'ny vokatra mety dia mitovy ihany.
Fotoana fandefasana: 28 Septambra 2021