Na manana hoditra mora voan'ny mony ianao, na miezaka mampitony ny saron-tava, na manana mony manelingelina iray izay tsy mety afaka mihitsy, ny fampidirana akora miady amin'ny mony (toy ny benzoyl peroxide, asidra salisilika sy ny maro hafa) ao amin'ny fikarakarana hoditrao no zava-dehibe. Azonao jerena ao anaty savony fanadiovana, crème hydratante, fitsaboana amin'ny hoditra sy ny maro hafa izy ireo. Tsy azonao antoka hoe inona no akora tsara indrindra amin'ny hoditrao? Nangataka ny manam-pahaizana momba ny hoditra sy ny hoditra nahazo mari-pahaizana avy amin'ny Skincare.com, Dr. Lian Mack, izahay mba hizara ireo akora tsara indrindra hanampy amin'ny mony, etsy ambany.
Ahoana no fisafidianana ny akora miady amin'ny mony mety aminao?
Tsy ny akora rehetra momba ny mony no mitsabo karazana mony mitovy. Koa inona no akora tsara indrindra ho an'ny karazana mony misy anao? "Raha misy olona sahirana amin'ny mony comedonal toy ny whiteheads sy blackheads, dia tiako ny adapalene," hoy ny Dr. Mack. "Ny Adapalene dia avy amin'ny vitamina A izay manampy amin'ny fampihenana ny famokarana menaka ary mampiroborobo ny fiovan'ny sela sy ny famokarana collagen."
"Ny niacinamide dia endrika vitamina B3 izay manampy amin'ny fampihenana ny mony sy ny fery vokatry ny mony amin'ny tanjaky ny 2% na mihoatra," hoy izy. Hita fa mahomby amin'ny fampihenana ny haben'ny mason-koditra ihany koa ity akora ity.
Mba hanampiana amin'ny fitsaboana ireo mony mena sy mibontsina, ireo akora mavitrika mahazatra toy ny asidra salisilika, asidra glikolika ary peroksida benzoyl dia loha laharana ao amin'ny lisitry ny Dr. Mack. Nomarihiny fa samy manana toetra manala hoditra ny asidra salisilika sy ny asidra glikolika izay "mampiroborobo ny fiovan'ny sela, mampihena ny fiforonan'ny mason-koditra tsentsina." Raha toa ka manampy amin'ny famonoana bakteria amin'ny hoditra ny peroksida benzoyl. Manampy amin'ny fampihenana ny famokarana menaka na sebum ihany koa izany, izay nohazavainy fa afaka manampy amin'ny fisorohana ny fiforonan'ny mason-koditra tsentsina sy mampihena ny fipoahan'ny kista.
Azo afangaro miaraka ny sasany amin'ireo akora ireo mba hahazoana vokatra tsara kokoa. "Ny Niacinamide dia akora azo leferina tsara ary mora afangaro amin'ny akora mavitrika hafa toy ny asidra glycolic sy salicylic," hoy ny Dr. Mack nanampy. Ity fitambarana ity dia manampy amin'ny fampihenana ny mony cystic. Mpankafy ny Monat Be Purified Clarifying Cleanser izy izay mampifangaro ireo akora mavitrika roa ireo. Ho an'ny karazana hoditra be menaka, ny Dr. Mack dia milaza fa andramo afangaro ny benzoyl peroxide amin'ny adapalene. Mampitandrina izy mba hanomboka miadana, "hametraka ny fangaro isaky ny alina roa mba hampihenana ny mety ho maina loatra sy ny fahasosorana."
Fotoana fandefasana: 16 Septambra 2021