Ny fanosorana menaka amin'ny hoditra dia iray amin'ireo fitsipika momba ny fikarakarana hoditra tsy azo ihodivirana indrindra. Rehefa dinihina tokoa, ny hoditra mando dia hoditra sambatra. Fa inona no mitranga rehefa mbola mahatsiaro ho maina sy tsy ampy rano ny hoditrao na dia efa nampiasa lotion, crème ary vokatra fikarakarana hoditra mando hafa aza ianao? Mety ho toa mora ny manosotra menaka amin'ny vatanao sy ny tarehinao, saingy tsy midika izany fa tsy misy teknika amin'izany. Ankoatra ny fanosorana menaka amin'ny fomba mety, dia tianao ho azo antoka koa fa efa voaomana handray hamandoana ny hoditrao ary mampiasa vokatra mifanaraka amin'ny karazana hoditrao ianao. Tsy fantatrao izay hanombohana? Andeha isika hanomboka amin'izay tsy tokony hatao.
Fahadisoana: Fanadiovana tafahoatra ny hoditrao
Na dia mety tianao aza ny hahatsapan'ny hoditrao ho madio tanteraka amin'ny loto rehetra, ny fanadiovana tafahoatra dia iray amin'ireo fahadisoana ratsy indrindra azonao atao. Izany dia satria manimba ny microbiome-n'ny hoditrao izany - ireo bakteria bitika izay misy fiantraikany amin'ny endriky ny hoditsika sy ny fahatsapany. Ny dokotera mpitsabo hoditra Dr. Whitney Bowe dia manambara fa ny fanasana hoditra matetika loatra no fahadisoana voalohany hitany amin'ny fikarakarana hoditra eo amin'ireo marariny. "Isaky ny mahatsiaro ho tery, maina ary madio tsara ny hoditrao aorian'ny fanadiovana, dia mety midika izany fa mamono ny sasany amin'ireo bibikely tsara anananao ianao," hoy izy.
Fahadisoana: Tsy mandomando ny hoditra mando
Zava-misy: Misy fotoana mety tsara handenanana hoditra, ary mitranga izany rehefa mbola mando ny hoditrao, na avy amin'ny fanasana tarehy na fampiasana vokatra fikarakarana hoditra hafa toy ny toner sy serum. "Ny hoditrao no manana hamandoana betsaka indrindra rehefa lena, ary ny crème hydratante dia miasa tsara indrindra rehefa efa mando ny hoditra," hoy ny fanazavan'ny dokotera Michael Kaminer, dermatologista sy mpandidy kosmetika nahazo mari-pahaizana. Manampy ny Dr. Kaminer fa rehefa avy mandro ianao dia mihena ny rano amin'ny hoditrao, izay mety hahatonga azy ho maina kokoa. Aorian'ny mandro na mandro, dia koseho moramora ny hoditrao ary avy hatrany dia mitadiava lotion vatana tianao. Tianay ny lotion maivana amin'ny volana mafana sy ny dibera vatana mamy mandritra ny ririnina.
Fahadisoana: Fampiasana "Crème hydratante" tsy mifanaraka amin'ny karazana hoditrao
Isaky ny misafidy vokatra fikarakarana hoditra vaovao hampidirina amin'ny fomba fanaonao ianao dia tokony hampiasa vokatra namboarina ho an'ny karazana hoditrao manokana foana. Raha manana hoditra maina ianao ary mampiasa crème hydratante izay natao ho an'ny hoditra menaka na mora mibontsina, dia azo inoana fa tsy hamaly araka ny itiavanao azy ny hoditrao. Rehefa manana hoditra maina ianao dia mitadiava crème hydratante izay afaka manome rano sy otrikaina ary fampiononana ny hoditrao rehefa ampiasaina. Tokony hojerenao ihany koa ny marika famantarana ny vokatra mba hahitana ireo akora manome rano, toy ny ceramides, glycerin ary asidra hyaluronika. Namboarina tamin'ny fitrandrahana ahidrano breziliana manankarena otrikaina telo, ity vokatra ity dia manampy amin'ny famahanana sy fitazonana ny haavon'ny rano voajanahary ao amin'ny hoditra.
Fahadisoana: Tsy manao "exfoliation"
Tsarovy fa ny fanadiovana hoditra malefaka dia ampahany ilaina amin'ny fikarakarana hoditra isan-kerinandro. Azonao atao ny misafidy eo amin'ny fanadiovana hoditra simika misy asidra na anzima, na fanadiovana hoditra ara-batana, toy ny "scrubs" sy borosy maina. Raha tsy manao fanadiovana hoditra ianao dia mety hiteraka sela hoditra maty hiangona eo amin'ny hoditrao izany ary hahatonga ny lotion sy ny crème hydratante ho sarotra amin'ny fanaovana ny asany.
Fahadisoana: Mampifangaro ny hoditra maina amin'ny hoditra maina
Antony iray hafa mahatonga ny hoditrao mbola hahatsiaro ho maina aorian'ny fampiasana "crème hydratante" dia satria tsy ampy rano izy. Na dia mitovy aza ny feony, ny hoditra maina sy ny hoditra tsy ampy rano dia zavatra roa samy hafa — ny hoditra maina dia tsy misy menaka ary ny hoditra tsy ampy rano dia tsy misy rano.
"Mety ho vokatry ny tsy fisotroana rano na ranon-javatra ampy ny tsy fahampian-drano, ary koa ny fampiasana vokatra mahasosotra na maina izay mety hampihena ny hamandoana ao amin'ny hoditra," hoy ny fanazavan'ny Dr. Dendy Engelman, mpitsabo hoditra nahazo mari-pahaizana. "Mitadiava vokatra fikarakarana hoditra izay misy akora manome hamandoana toy ny asidra hyaluronika, ary tazomy ho ampy hamandoana ny vatanao amin'ny fisotroana rano araka izay ilaina." Manoro hevitra ihany koa izahay ny hividianana fitaovana fanalefahana hamandoana, izay afaka manampy amin'ny fanampiana ny hamandoana ao an-tranonao sy manampy amin'ny fitazonana ny hamandoana ao amin'ny hoditrao.
Fahadisoana: Fampiharana Lotion amin'ny fomba diso
Raha manao "exfoliating" tsy tapaka ianao, mampiasa vokatra fikarakarana hoditra namboarina ho an'ny karazana hoditrao ary manosotra "lotion" sy crème avy hatrany aorian'ny fanadiovana nefa mbola mahatsiaro ho maina ihany, dia mety ho teknika ampiasainao izany mba hanosorana "crème hydratante". Aza manosotra "crème hydratante" tsy amin'antony — na ratsy kokoa aza, manosotra mafy — ny hoditrao, fa andramo kosa ny manotra moramora miakatra. Ny fanaovana ity teknika eken'ny mpanao hatsaran-tarehy ity dia afaka manampy anao hisoroka ny fisarihana na ny fisintonana ireo faritra marefo amin'ny tarehinao, toy ny endriky ny masonao.
Ahoana ny fomba handena amin'ny rano tsara
Omano ny hoditrao amin'ny alalan'ny Toner mba hahazo hamandoana
Rehefa avy manadio ny hodi-tavanao sy alohan'ny hanosorana crème hydratante, dia ataovy izay hanomanana ny hoditra amin'ny "toner" ho an'ny tarehy. Ny "toner" ho an'ny tarehy dia afaka manampy amin'ny fanesorana ny loto sy ny loto be loatra tavela aorian'ny fanadiovana ary mandanjalanja ny haavon'ny pH-n'ny hoditrao. Mety ho maina be ny "toner", koa ataovy izay hisafidianana safidy "hydratante".
Mampiasà "sérum" alohan'ny hanosorana azy
Afaka manome anao hamandoana bebe kokoa ny sérum sady mikendry ireo olana hafa amin'ny hoditra toy ny famantarana ny fahanterana, ny mony ary ny fiovan'ny loko. Manoro hevitra anao izahay mba hisafidy sérum manome hamandoana toy ny Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Super Hydrating Serum Gel. Ho an'ny hoditra amin'ny vatanao, dia azonao atao ny mampiasa crème sy menaka ho an'ny vatana mba hihazonana ny hamandoana.
Raha mila hamandoana bebe kokoa, andramo ny saron-tava hydrating mandritra ny alina
Ny saron-tava mandritra ny alina dia afaka manampy amin'ny famelombelomana sy famenoana ny hoditra mandritra ny dingan'ny fanavaozana azy — izay mitranga mandritra ny torimasonao — ary mamela ny hoditra ho malefaka sy malama ary tondraka tsara rehefa maraina.
Fotoana fandefasana: 04 Novambra 2021